Olá queridas, achei esse presente enquanto fazia uma pesquisa na net e achei que seria interessante mostar pra vcs...

Vamos brincar de Chapeuzinho Vermelho e Lobo Mau?

Aproveitem esta dica super interessante para o dia dos namorados 2011.

Fonte: http://www.tatiferrigno.com/

Você cria um kit para seu namorado Lobo Mau (caixa ou cesta) com alguns itens e pode se vestir de chapeuzinho vermelho sexy para entregar o presente!

Caixa personalizada da Toquinha:

Caixa do Lobo Mau da Toquinha

Exemplo de cesta para entregar ao lobo mau:

Esta cesta foi feita pela Nanny

Sugestões de presentes:
Pra me ouvir melhor: um cd com músicas românticas ou uma declaração gravada
Pra me ver melhor: óculos de sol, porta-retrato com uma foto sua sexy
 Pra me cheirar melhor: um perfume com ferormônio
Pra me sentir melhor: um óleo de massagem
Pra me comer melhor: kit sexy

Gostaram? Achei essa idéia super criativa! Assim como a caixa dos 5 sentidos, ela réúne vários presentes em um só e você (vestida de chapeuzinho vermelho) ainda deixa seu namorado de queixo caído!

Espero que tenham gostado e façam uma surpresa para o maridão!!!

Olá Pessoal,  Me desulpem por esta sumida, mas minha vida esta uma loucura... Graças à Deus trabalhando muittoooooooooooooo. Estou mantendo o peso, mas vou começar a dieta do carboidrato nessa segunda dia 18/04.
Resolvi da um tempinho para calar as más linguas que me falaram que quem faz essa dieta engorda novamente. MENTIRA!!!! EStou com o mesmo peso 76.500 gramas. Você só vai engordar se cometer excessos e isso com certeza ninguém quer né?
Era isso aí... Boa Semana pra vocês e no sábado passo aqui novamente para dizer meu pesinho. Beijos!!!!!!!!!!

Olá Pessoal,  Me desulpem por esta sumida, mas minha vida esta uma loucura... Graças à Deus trabalhando muittoooooooooooooo. Estou mantendo o peso, mas vou começar a dieta do carboidrato nessa segunda dia 18/04.
Resolvi da um tempinho para calar as más linguas que me falaram que quem faz essa dieta engorda novamente. MENTIRA!!!! EStou com o mesmo peso 66.500 gramas. Você só vai engordar se cometer excessos e isso com certeza ninguém quer né?
Era isso aí... Boa Semana pra vocês e no sábado passo aqui novamente para dizer meu pesinho. Beijos!!!!!!!!!!

Cardiologista afirma: exercício uma vez por semana é mais arriscado do que nenhuma vez

Olha que matéria interessante que peguei no Mais Você...

Cardiologista afirma: exercício uma vez por semana é mais arriscado do que nenhuma vez

Você é daqueles que passa a semana inteira atribulado e só tem tempo para fazer alguma atividade física nos finais de semana? Pois o Mais Você desta segunda, 28 de março, recebeu o cardiologista Nabil Ghorayeb, que afirmou: “O risco de fazer exercício uma vez por semana é maior do que não fazer nenhum, porque você força a 'máquina' que não está preparada para aquele esforço, e pode provocar até enfarto. Se uma pessoa é hipertensa e não sabe, por exemplo, uma simples pelada no domingo pode ser fatal.” Para comprovar, dois “atletas” foram testados. Rodrigo, que tem uma rotina diária de exercícios e Vagner, que joga futebol apenas aos domingos. “Rodrigo mostrou que está bem condicionado e o coração, para atingir a frequência máxima cardíaca, não chegou ao limite. Já Vagner me preocupou, pois atingiu a freqüência rapidamente. Não sabe controlar a emoção, ele vai rapidamente acelerando, e isso é falta de condicionamento físico aeróbico. Para mudar isso, basta treinar três ou quatro vezes por semana”, analisou o cardiologista. Dr. Nabil ressaltou, porém, que praticar atividades físicas mais do que cinco vezes por semana, não traz mais benefícios e pode aumentar a tendinite e a lesão no joelho. Outra polêmica levantada é a do alongamento. O Cardiologista aconselha a todos a fazerem um alongamento todos os dias ao se levantar de 10 a 15 minutos. “Isso diminui as chances de distensão muscular”. E reprovou ainda o uso de antiinflamatórios antes das atividades. “Você não sentirá dor, mas forçará seu músculo e provocará uma lesão”. E as atividades físicas que podem provocar problemas cardíacos não se limitam às academias, pistas de corridas e campos de futebol. Recentemente, pesquisadores americanos divulgaram que atividades sexuais de poucas freqüências também podem servir de gatilho para problemas cardíacos. Para evitar riscos, o Ministério da Saúde Norte-Americano e a Sociedade Brasileira de Cardiologia orientam que caminhar com 60 a 100 passos/minuto, de três a quatro vezes por semana, é suficiente para gerar benefícios depois de 14 semanas, no mínimo, de regularidade. Eventos cardíacos agudos são a principal causa de doença e morte nos Estados Unidos, com mais de um milhão de casos de infarto do miocárdio e 300 mil paradas cardíacas por ano.

Bom Dia!!!!

   A minha vida tá muito louca!!!! Estou passando para dizer um Oiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii e também falar que estou vendendo Natura... se alguén estiver interessado deixa mensagem no post. Bjs!!!

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