Como eu estava falando pra vocês... Emagreci!!! rsrs ... Com muito sacrifício mesmo. A dieta que fiz por conta própria é na verdade de 600 calorias e não estou comendo carboidratos (só a cada 15 dias ). No começo vai parecer difícil, mas com força de vontade você também consegue.
Meu conselho é: estipule uma meta, traçe seus objetivos e você consegue. Estou passando fome, muita fome mesmo, não como muito e quando sinto fome bebo água, se não aguento aí como uma fruta, na verdade metade dela.
Minha meta é emagrecer 34 kg para chegar ao 50 kg. Eu pesava 84 kg e hoje estou com 79 kg, então faltam 29 kg ainda.
Minha meta é mais 05 meses para chegar ao meu peso ideal.
Trace a sua!!!! Feliz Ano Novo!!!!!!!!!!!!!!
Aqui tem um pouco de cada coisa... minha luta pra emagrecer... minhas afinidades...coisas que gostaria de compartilhar com vocês!!!! Bjs!!!!!!!!!!
Passando pra retribuir a visita... Amiga fiquei preocupada com o seu post, não adianta nada passar fome, não faça isso é pior pra você! E olha que tenho experiencia nesse assunto! Beijokas
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